La « diététique » du sportif peut être gourmande, peu onéreuse et toute simple !

Bien manger, il paraît que c’est le début du bonheur, mais c’est aussi un accompagnement indispensable à votre pratique sportive, une forme de résistance aux exigences de votre entraînement, des histoires parfumées et savoureuses.

Une bonne logistique nutritionnelle permet d’optimiser au maximum vos entrainements et vos qualités sportives :

Amélioration des conduites nutritionnelles en vue de performances à l’entraînement et en compétition

Préparation diététique adaptée à votre pratique, trail, cyclosportive…

Recherche de perte de poids ou prise de masse

Prévention de blessures ou de carences alimentaires

Interventions en clubs et formations professionnelles.

Un dossier diététique personnalisé est remis à chaque sportif.